La diététique pour qui ?

Pour vos enfants et adolescents , équilibrer leur alimentation dès le début de leur vie et leur donner le sens du "bien s'alimenter".
Pour vous adultes, avec ou sans régime thérapeutique, pour maintenir votre capital santé, mieux gérer vos troubles métaboliques (diabète, triglycerides, cholesterol, etc), avoir une tranquillité digestive.
Pour vous à risque de dénutrition par la difficulté de manger (problème dentaire, stress anorexigène, post chirurgie dont la chirurgie bariatrique, l'âge avancé) .
Pour vous qui pratiquez le sport intensivement, afin d’améliorer vos performances, apprendre à gérer les repas avant, pendant et après l’effort, gérer l’hydratation et les apports énergétiques.
Pour vous les femmes enceintes et mamans allaitantes, pour apprendre à gérer son alimentation au fil des mois de sa grossesse et l’après: avec ou sans allaitement. Comprendre et gérer son alimentation lors d’un diabète gestationnel diagnostiqué.
Pour vous qui stoppez le tabac afin d’éviter la prise de poids.

La diététique pour quoi ?

Eviter la prise de poids et réduire le surpoids : après grossesse, à l’arrêt du tabac, avec des repas extérieurs fréquents ou lié à la prise de l’âge, etc.
Stopper l’obésité de l’enfant et réduire l’obésité de l’adulte
Améliorer son bilan sanguin : diabète, cholestérol, triglycérides
Améliorer les troubles digestifs (FODMAPs)
Gérer son alimentation avec les maladies inflammatoires chroniques des intestins (alimentation anti inflammatoire).
Intolérances alimentaires, retrouver un apaisement digestif
Opter une assiette bonne pour le climat mais en respectant ses besoins personnels (flexitarien)
Savoir comment obtenir une VERITABLE alimentation végétarienne.

« Réapprendre à écouter et à respecter son corps est la base d’un suivi diététique,sans privation ni frustration. »

A propos de la micronutrition...

Elle s'adresse à toute personne qui souhaite répondre à une problématique de santé, choisir au mieux son alimentation et voire en utilisant une complémentation sur mesure.

L'impact de l'alimentation sur la santé se mesure cliniquement et biologiquement à l'aide de marqueurs biologiques.